WhatsApp Image 2020-05-03 at 02.37.47 (1

Seja bem vindx!

IMG_3220.jpg

Sobreobrau

O garoto do interior de Minas Gerais, que resolveu se movimentar pelo Brasil durante 15 anos, estudando sobre saúde, performance, relacionamento e evolução humana, e agora compartilha das experiências vividas para facilitar a vida dos membros da Tribo Human Lifestyle!

IMG_3218.jpg

aTRIBO

O movimento "Human LifeStyle" nasceu para te dar autonomia sobre a sua própria saúde e rotina de treino, para conectar humanos que acreditam que é possível construir uma vida saudável , de forma simples, divertida, sustentável e transmitir essa mensagem em forma de energia para o universo!

IMG_3216.jpg

oscanais

Meios de comunicação onde compartilho conteúdo gratuito sobre práticas de movimento, treinos, rotina alimentar, construção de novos hábitos, e mais um tanto de parada massa em diversas plataformas sociais.

1.png

WEBSERIE

Uma jornada de 5 capítulos onde mostro um passo a passo prático para sair do sedentarismo e viver uma vida em performance!

WhatsApp Image 2020-05-03 at 02.37.47 (1

ostreinos

Minha forma de pensar e criar estratégias, programar treinamento, praticar a construção de novos movimentos e mais um monte de coisa divertida que da para fazer com o corpo.